zumuruda

اتمنى ان تنضمى لاسرتنا وتصبحى زمردية
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 اختبر نفسك......هل انت عصبي ام لا؟؟؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
SPY SAM
مديرة المنتدى
avatar

انثى
عدد الرسائل : 220
العمر : 25
المزاج : ادرس
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 21/02/2008

مُساهمةموضوع: اختبر نفسك......هل انت عصبي ام لا؟؟؟؟؟   السبت أبريل 05, 2008 6:13 pm

اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟
--------------------------------------------------------------------------------

الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟
هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط .. ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة ..

=================

السؤال الأول :
أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت :

أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟

=================

السؤال الثاني :
أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون :

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟
ج- تعطيه مكانك ؟

=================

السؤال الثالث :
ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون :

أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟
ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟

=================

السؤال الرابع :
لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟

=================

السؤال الخامس :
يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

=================

لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :

- كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة =================

إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..

إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..

إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة :
أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..
نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك ..

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجاسوسة (كلوفر)
زمردية مشرفة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 125
العمر : 22
المزاج : مذاكرة
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 14/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك......هل انت عصبي ام لا؟؟؟؟؟   الثلاثاء أبريل 08, 2008 4:29 pm

مشكوووورة عالموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SPY SAM
مديرة المنتدى
avatar

انثى
عدد الرسائل : 220
العمر : 25
المزاج : ادرس
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 21/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك......هل انت عصبي ام لا؟؟؟؟؟   السبت أبريل 19, 2008 7:11 pm

العفو حبي

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nehal
مديرة المنتدى
avatar

انثى
عدد الرسائل : 262
العمر : 22
الموقع : http://nehalkamel.ahlamontada.com
المزاج : HAPPY
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 09/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك......هل انت عصبي ام لا؟؟؟؟؟   الأحد أبريل 20, 2008 3:27 pm

شكرا انا مجموعى 13

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nehalkamel.ahlamontada.com
SPY SAM
مديرة المنتدى
avatar

انثى
عدد الرسائل : 220
العمر : 25
المزاج : ادرس
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 21/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك......هل انت عصبي ام لا؟؟؟؟؟   الإثنين أبريل 21, 2008 2:17 pm

العفوووووووووو

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوتة قموره
زمردية نائبة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 270
العمر : 23
المزاج : cool^_^
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 21/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك......هل انت عصبي ام لا؟؟؟؟؟   الأربعاء أبريل 23, 2008 2:05 pm

ثانكسي
على المووضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SPY SAM
مديرة المنتدى
avatar

انثى
عدد الرسائل : 220
العمر : 25
المزاج : ادرس
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 21/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك......هل انت عصبي ام لا؟؟؟؟؟   الأربعاء أبريل 23, 2008 2:43 pm

العفو حبي

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوتة مصرية

avatar

انثى
عدد الرسائل : 41
العمر : 23
المزاج : عاااااادي
تاريخ التسجيل : 30/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك......هل انت عصبي ام لا؟؟؟؟؟   الخميس مايو 01, 2008 11:06 am

شكرا علي موضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اختبر نفسك......هل انت عصبي ام لا؟؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
zumuruda :: المنتدى العام-
انتقل الى: